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Gesund alt werden...

aktiv_joga...heißt das Motto, welches sich immer mehr Menschen auf Ihre Fahne schreiben.

Werbesprüche wie

♣ lieber mit 90 auf dem Fahrrad, statt mit 80 im Altersheim
     ♣ fit für den Alltag
         ♣ nur gesunde Füße bringen dich an Dein Ziel
              ♣ Best Agers for a long life

erreichen durch die starke Präsenz der Medien fast täglich unser Unterbewusstsein.

Die Folge ist, dass sich immer mehr Bundesbürger besinnen und neben gezielter Ernährung auch sportlich gezielter betätigen.

Deshalb heißt es vieler Ort´s mittlerweile auch:

♣ nicht mehr so viel,
     ♣ nicht mehr so fett
          ♣ nicht mehr so spät


Mit diesen sicherlich richtigen Aussagen, wollen wir Sie in Ihrem Vorhaben bestärken, langfristig gesünder zu essen und sich mehr zu bewegen.

Mit den Worten: „Vorbeugen ist besser als heilen“,  raten wir Ihnen die hier aufgeführten Center lieb zu gewinnen und Ihre guten Vorsätze in die Tat umzusetzen. Lassen sich von kompetenten Trainern und Coaches einweisen, beraten und führen.

www.aktiv-oberpfalz.de_yoga

 

 

Viel Spaß bei Ihrer Gesunderhaltung!

 

 



 
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Aktiv [akˈtiːf]:

  1. so, dass man immer bereit ist, etwas zu tun und sich zu engagieren, und dies auch tut | tätig |: gesellschaftlich, politisch, sexuell aktiv sein; sich aktiv an etwas beteiligen; etwas aktiv unterstützen
  2. aktiv sein mit Engagement, Interesse und Tatkraft etwas tun od. ausführen
  3. voller Energie und Unternehmungslust  |ein aktives Leben führen|: "Trotz seiner 70 Jahre ist er noch sehr aktiv"
  4. so, dass es eine besondere Wirkung auf etwas ausübt | biologisch, hygienisch aktiv |: "Diese Übung wirkt aktiv auf die Gesäßmuskulatur"

Freizeit ['fraitsait]:

Freizeit ist die frei zur Verfügung stehende Zeit des Menschen, vor allem im Vergleich zur Arbeitszeit. Das Wort geht auf die spätmittelalterlichen Rechtsbegriffe „Freye-zeyt“ und „frey zeit“ zurück und benannte damals die Zeit des „Marktfriedens“.

Die Funktionen der Freizeit sind vor allem Regeneration, Rekreation, Kompensation, Kommunikation, Interaktion, Partizipation, Suspension und Emanzipation.